?? 【慧聪食品工业网】????22日是我国二十四节气中的“冬至”，意味着冬季最寒冷的一段时间即将来临。中央气象台今天发布最新天气预报称，一股来自西西伯利亚的强冷空气，将给我国大部地区带来大风强降温天气。明天夜间，冷空气将首先开始影响新疆，……
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专题: 孕期营养与保健 养生先养胃 女性养生茶skxox 养生必养肾大全 ?? 【慧聪食品工业网】 ????22日是我国二十四节气中的“冬至”，意味着冬季最寒冷的一段时间即将来临。中央气象台今天发布最新天气预报称，一股来自西西伯利亚的强冷空气，将给我国大部地区带来大风强降温天气。明天夜间，冷空气将首先开始影响新疆，预计23日到26日，我国大部地区将自西向东经历一次大范围大风强降温天气过程。那么，在大风降温面前，我们要如何防御呢？专家表示，在保暖防寒之外，增强抵抗力也是一个必要的办法。
局部降温超14度，增强抵抗力势在必行 点击此处查看全部新闻图片 ????那么，在这个气温极低，极容易被传染流感的冬季，我们如何进补从而增强抵抗力呢？这篇文章或许可以给大家带来启示。 ????天寒地冻，富含高蛋白的食物优先 ????无论是在北方还是南方，都有冬至进补的传统。苏州等地甚至有“冬至进补，春天打虎”的民间俗语，可见，冬至之后的养生对于强健体质想当重要。冬天由于气候寒冷，人体消耗的能量较多，因此冬至的进补食物主要以富含高蛋白质的肉类为主，药材也是选择性温热的，以帮助人体快速补充能量，抵御寒流和疾病的侵袭。 ????随着生活质量的提高，原本在冬季很少能够见到的蔬菜水果如今也成了人们家里必备食物，但是专家却认为食用这些反季节的果蔬，对身体有害而无益。对于体质教虚弱的老人和儿童来说，仅仅通过食补显然不能满足要求。 ????抵御疾病，更天然的保健品优先 ????目前市面上的保健品琳琅满目，但是专家建议消费者选择那些天然保健品，比如安琪纽特这种以酵母为载体的酵母源保健品。
局部降温超14度，增强抵抗力势在必行 点击此处查看全部新闻图片 ????现代科学研究表明，酵母是四大营养最全面的食物之一。它本身富含优质蛋白、氨基酸和维生素，是天然均衡的营养源；酵母能将无机微量元素在体内转化成人类最佳的微量元素补充剂，如酵母硒、酵母锌、酵母铬等；酵母还能将体内的葡聚糖等多糖物质奉献，成为人类理想的免疫调节剂。 ????作为世界第三亚洲第一的酵母生产企业，安琪酵母公司依托其在酵母领域的技术优势，陆续研发了以酵母为载体的营养酵母、即食酵母、酵母锌、酵母硒、酵母铬、酵母多糖、酵母维生素B族片和超级生物钙、大豆异黄酮、钙镁片等营养健康产品，成为国内唯一的酵母源保健品——安琪纽特。 ????冬季因为人体能量消耗较多，体质相对虚弱，更加容易被疾病侵袭，而今年肆虐全球的流感，尽管在上一周有下降的趋势，但是冬至之后很可能会随着气候的改变卷土重来，所以，今年的冬至进补在注意养生的同时更要注意防病。 相关阅读：食品添加剂+废瓶=脑白金 5步骤造出名牌保健品 购买无“QS”标志保健品 职业打假人状告“山禾” 保健品非药 药监局公布338种伪药名单 专家点评：蜂胶纳入保健品 健康人不宜常食 保健品冒充药品威害大 “九龙治水”难度大 本文关键字：降温 |
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